İçeriğe geç

Etiket: Brokoli nasıl tüketilirse daha faydalı olur

Brokoli Kürü Kaç Gün

Brokoli kürü kaç gün içilmeli? Brokoli Kürü kaç gün tüketilmelidir? 7 gün kullanın, 3 gün ara verin. 3 günlük aradan sonra 7 gün daha kullanmaya devam edin. 3 günlük aradan sonra 7 gün daha tüketin ve vücudunuzu dinlendirin. Brokoli kaynatıp suyunu içmek ne işe yarar? Folat ve B9 vitamini açısından zengin olan brokoli suyu, karaciğeri enfeksiyon ve hastalık risklerinden korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Brokoli suyuyla birlikte alınan B12 vitamini ve riboflavin, kansere karşı koruyucu bir kalkan oluşturmanıza yardımcı olabilir. Haftada kaç gün brokoli? Sağlıklı bir diyetin parçası olarak haftada 2-3 porsiyon brokoli yemeniz önerilir. Bir porsiyon yaklaşık 1 su…

Yorum Bırak
Gaziantep Milf Escort